De flesta kvinnor drabbas av celluliter (även kallat apelsinhud) oavsett vilken kroppsform man har. Smala personer lider också av celluliter även om det är fler överviktiga som drabbas.
När vi pratar om celluliter så menar vi gropig hud som sitter framförallt på lår och rumpa. Celluliter är inflammation i hudens bind- och fettvävnad som orsakas av bakterier.
Varför får man celluliter?
Celluliter beror i första hand på dålig blodcirkulation, dålig kost, p-piller, brist på motion men är ofta också hormonellt eller genetiskt betingat.
När man blir äldre så tappar huden en del av sin spänst vilket kan leda till fler celluliter. De blir också mer framträdande hos kvinnor då de har en tunnare hud.
Hur motverkar man dessa gropar?
Motion
Äta hälsosamt - Frukt, grönt
Vatten
Massage- Ökar cirkulationen
Torrborstning, Peeling - Ökar cirkulationen
Undvik rökning
För mycket fett, socker och salt kan bidra till uppkomsten av celluliter
Nicole, Hudterapeut
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar