Komma igång efter semestern

Nu är det perfekt tid att ta tag i träningen igen efter sommarens alla fester.
Alla vardagliga rutiner börjar komma tillbaka och nu behöver vi hjälpa kroppen att återhämta sig och ladda inför den kommande vintern.
Tänk bara på att det ska vara kul att träna och att inte gå ut allt för hårt i början. Det räcker gott och väl med raska promenader ett par gånger i veckan till att börja med.


Hjälp även huden att återhämta sig efter sommarens bravader genom att lägga en fuktmask en gång i veckan.
Ett tips är Special Care Vitamin Rich Mask från Lanèche för endast
265 kr.
Eller kom in till oss så ordnar vi med en härlig helhetsupplevelse för både huden och själen.

/ Erica, Auktoriserad Hudterapeut