Sant och Falskt om Celluliter

Avfallsprodukter
Du har säkert hört att celluliter också har med avfallsprodukter i kroppen att göra. Läkarna säger att det bara är trams - avfallsprodukter existerar inte!

Vätska
Någon har kanske talat om för dig att apelsinhud också beror på vätskeansamlingar. Läkarna understryker att det är fett som är problemet, inte den vätska som möjligtvis finns i fettvävnaden. Vid fettsugning är det bara fett som kommer ut.


Krämer
Det är primärt tillverkarna av anticellulitkrämer som talar om direkt effekt. Dock påpekar de att produkterna bara har effekt om man också motionerar. De flesta läkare anser att krämerna är bortkastade pengar.

Blodcirkulation
En del menar att dålig blodcirkulation i huden är en av orsakerna till celluliter, och att till exempel en hamphandske därför fungerar. Läkarna vänder på steken och säger att dålig blodcirkulation i huden inte ger upphov till celluliter celluliterna ger dålig blodcirkulation. Därför kan inte läkarna säga om det hjälper på celluliter att sätta fart på blodcirkulationen genom till exempel massage eller att sluta röka. Men det skadar i varje fall inte.

De allra flesta kvinnor tvingas förr eller senare konstatera att groparna har kommit för att stanna. Och det är inte nödvändigtvis på grund av extra kilon. Apelsinhud är nämligen mer ett hud- än fettproblem och därför kan de flesta kvinnor drabbas, oavsett ålder och vikt.
Apelsinhuden kan också vara ärftligt betingad, och därför biter inte heller den hårdaste bantningskur på de envisa groparna.

För de flesta dyker emellertid celluliterna upp när de blir lite äldre och speciellt efter en graviditet. De är en förändring och förstoring av fettceller i bindväven. Fett- och vätskeansamlingar i kombination med avfallsprodukter förskjuts upp i underhuden på grund av försvagad struktur hos collagen- och elastinfibrerna som står för stramhet och spänst. Cellulithud har dålig blodcirkulation och tendens till vätskeansamlingar. Eftersom kvinnor har mer underhudsfett än män är det därför oftast ett kvinnligt fenomen.

Det gäller att attackera celluliterna från så många sidor som möjligt. Om du äter sunt, motionerar, masserar huden och skämmer bort den med krämer, har du stora chanser att vinna matchen.

1. Motionera regelbundet
Ju mer du använder dina muskler, desto mer stramar du upp vävnaden i huden och desto mer fett bränner du av.

Celluliternas värsta fiender är trappor, trappmaskiner, cykling, snabba promenader i kuperad terräng och alla former av vattengymnastik. Jogging i stusshögt vatten är ytterst effektivt. Tänk på att en halvtimmes träning i havet eller i poolen motsvarar två timmar på landbacken.


Generellt sägs det att måttlig och tät motion är mer effektivt mot celluliter än ett stentufft träningspass då och då. Be eventuellt en träningsinstruktör i gymmet om ett träningsprogram som fokuserar på just det område där du har apelsinhud. Uppdatera träningsprogrammet så att du har koll på framsteg och förbättringar. Det är då det börjar bli roligt!

2. Ät sunt
Ät fettfattigt och massor av fibrer. Frossa på frukt och grönsaker. Med andra ord: ät sunt. Be en kostexpert att hjälpa dig lägga om din kost eller få inspiration på iform.se.

Drick mycket mer vatten än du orkar - minst två liter om dagen. Inte för att vattnet påverkar celluliterna utan för att vatten mättar och därför är en god medspelare om du vill hålla den slanka linjen.

3. Skäm bort huden
Celluliterna försvinner inte om du inte använder dina muskler och äter sunt, men om du redan gör det så kan det ju nu vara dags att sätta in den tredje stöten mot den apelsinskalsliknande huden: Skäm bort den! Det är förvisso ytbehandling som inte direkt påverkar fettcellerna, men det kan hjälpa till att göra huden läckert mjuk och därmed släta över groparna.

Celluliterna försvinner inte om du
bantar utan motion:
Utan motion gör rätt kostvanor ingen nytta. Tvärtom framträder groparna mycket tydligare.
enbart får en fettsugning:
Oavsett vad vissa experter hävdar så hjälper inte en fettsugning. Fettcellerna kanske syns mindre ett tag men groparna kommer tillbaka. Var så säker!
enbart använder cremer:
Anticellulitcrèmer kan kanske ge en hud som ser fastare och slätare ut men celluliterna tar de inte bort.


// Sabina Hänninen

Spänd och öm

Det är ofta svårt att själv skilja på om den värk, ömhet eller spändhet man har i sin muskelvävnad kommer från en muskelvävnad primärt eller om det är nån annan vävnadsskada. Våra muskler blir i princip alltid engagerade med spänning och värk då vi får en skada eller överbelastning i en annan neuroligiskt relaterad vävnad. Mental stress ger även muskelpåslag och besvär som kan upplevas som direkt muskulära.

När kan jag söka mig direkt till en massör?

• Om du har en tydligt spänningsrelaterad värk i muskler.
• Om det gör ont att spänna muskeln, sträcka ut muskeln (töja) och om muskeln är öm att ta på (du kan ”ta på skadan”)
• Om du tycker att värken är lokalt och precist lokaliserad i muskelvävnaden
• Om du känner dig stressad och spänd
• Om du har muskulär trötthet i samband med idrott eller aktivitet
• Om du vill förbättra återhämtningen efter tunga arbetspass eller aktivteter
• Om du vill försöka förebygga spänningsrelaterade muskelbesvär

När bör jag söka till min vårdcentral?

• Om du har en sjukdomskänsla
• Om du har en smärta eller värk som successivt ökar i utbredningsområde

/Isabelle certifierad massör & diplomerad massageterapeut
Verksamhetschef Face & Body Ulfsunda

En omtyckt nagelteknolog på besök

På torsdag, den 29 september kan vi glädja en del av vår nagelteknolog Lindas tidigare stamkunder med att hon gör ett efterlängtat inhopp då hon är på besök i Stockholm. Vi planerar även ett tillfälle i december så för er som gärna besöker henne, håll ögonen öppna...

/Sara Lindström Akhondi

Verksamhetschef, leg sjuksköterska Face & Body

Med IPL mot en bättre hud

Hudföryngring med IPL – Skin Rejuvenation

Unna dig en hudföryngring utan att slipa eller skada huden.

Nedan kan du läsa om vanligt förekommande frågor och svar

Vad är hudföryngring med IPL?
Alla hudbehandlingar som utförs med IPL kallas photo rejuvenation, så kallad hudföryngring. Genom en behandling med IPL – Photo rejuvenation kan du göra din hudton jämnare, ta bort rodnad och pigmentfläckar samt stimulera kollagenbildningen vilket leder till en mjukare, följsammare och friskare hud.

Hur fungerar IPL – Photo rejuvenation?
En IPL-hudföryngringsbehandling ger dig en föryngrad hud genom att ljuset som utsöndras stimulerar collagenåterbildningen i huden vilket gör din hud mer elastisk och mjuk. Samtidigt åtgärdas färgskillnader i huden och din hud får en klarare lyster, jämnare färgton och känns mycket fräschare.

Hur många behandlingar behövs?
För en hudföryngring behövs endast en behandling. Vi rekommenderar dock 2-4 behandlingar med 3-4 veckors mellanrum för allra bästa och bestående resultat. Ju mer ”skador” i form av pigment och spruckna kärl du har desto fler behandlingar behövs. Behandlingen uppfattas som väldigt smidig och det behövs ingen smärtlindring. För att bibehålla ditt resultat rekommenderar vi 1-2 behandlingar per år.

Vad ska jag tänka på före och efter en behandling?
Ljuset vi använder är helt säkert men för att få så bra effekt som möjligt ska du inte vara solbränd eller ha solat minst 4 veckor före en behandling. Ska du utföra flera behandlingar får du inte sola mellan behandlingarna. Du ska skydda det behandlade området med hög solskyddsfaktor några veckor efter behandlingen.

Så går en behandling till
Under behandlingen ligger du på en behandlingssäng med skyddsglasögon mot ljuset. Din hud rengörs från ev. smink och smuts. Dina individuella inställningar ställs in på IPL-maskinen. Sedan behandlar vi området metodiskt och ljuset skjuts ut via en glasprisma som läggs lätt mot huden. Ljuset som träffar huden upplevs som små stick när det omvandlas till värme.

Vad händer efter en behandling?
En del märker ingenting direkt efter en behandling och andra kan känna att det hettar lite i huden och den kan även kännas lite svullen. Det beror först och främst på din huds karaktär och även på skadans ålder och djup. Har du mycket pigmenteringar kan det behandlade området efter några dagar se lite smutsigt ut. Det är pigmentet som kryper upp till ytan där det efter några dagar ”lossnar” men efter en till ett par veckor är huden mjuk och fräsch. Har du mycket rodnad och kärl får du en liknande reaktion med hetta och svullnad, men utan pigmentavlossningen.

Du är välkommen att komma in på en konsultation. Vid en personlig konsultation kan vi göra en hudanalys och på så sätt bedöma vilken behandling som passar just dig bäst.

/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef, leg sjuksköterska Face & Body

Ansiktsbehandling för dig som vill öka din huds elasticitet

Detta är en exklusiv anti-age behandling för dig som behöver en uppstramande ansiktsbehandling med aktiva ingredienser som ökar din huds elasticitet och reducerar rynkor och fina linjer.

I behandlingen ingår, rengöring, peeling, ånga, porrengöring, mask, serum, dagcreme och ansiktsmassage.

Nedan ser du hur en klassisk ansiktsbehandling går till





Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef

Bli kvitt men acne och oljig hud

Talg är till för att skydda huden. Då vi får finnar, acne, pormaskar och oljighud beror det oftast på för hög tagproduktion i huden. Finnar beror nödvändigtvis inte på att huden är smutsig, en finne uppkommer då acnebakterien har ett överflöd av "mat". Bakterien lever på talg så om huden producerar mycket talg ökar bakterierna i antal och finnar bildas på huden.

Pormaskar uppstår när hudens porer vilket är öppningar där talg kommer ut täpps igen av talg och döda hudceller. Huden producerar mer talg än vad som kan tvättas bort och öppningarna blir större och större pga innehållet. Om produktionen av talg minskade skulle pluggen av talg och döda hudceller tvättas bort och porerna bli mindre.

Oljig eller fet hud får man när produktionen av talg är väldigt hög vilket gör att huden ser och känns väldigt oljig. Viktigt att tänka på när man har ökad talgproduktion är att ha en bra ansiktscream som innehåller mycket fukt. Det är viktigt att inte låta huden torka ut eller låta den bli torr. Om du låter bli att smörja in huden eller väljer en för fuktfattig cream kommer huden reagera i form av att öka talg prodktionen ytterligare eftersom talg är ett skydd för huden.

Ibland kan många uppleva att specialicerade produkter för acne inte fungerar allt för väl. Det kan i vissa fall även bli värre och huden får kämpa mot de straka kemikalier som är i proudkten för att "torka ut" huden. Det kan även resultera i att du istället får fula acneärr. Som jag skrev innan så reagerar huden på att öka talgproduktionen när huden blir för torr eftersom det fungerar som ett skydd.

Vi måste alltså behandla själva orsaken till att huden producerar för mycket talg. Att utesluta fukt i sin rengöring fungerar alltså inte. Man bör även tänka på att inte äta skräpmat, vitt mjöl, för mycket kolhydrater, och att försöka undvika socker. Att vistas mycket i instängda miljöer påverkar även huden, huden är behov av syre. Att scrubba huden regelbundet så att man undviker att dödahudceller täpper igen huden och det kan bildas nya celler. Tänk även på att ha rena händer då man tar sig i ansiktet. Att använda handsprit regelbundet hjälper.

/Isabelle

Verksamhetschef Face & Body Ulfsunda

Ögonskugga efter ögonfärg

Med vilka färger framhäver du bäst dina ögon?

Blåa ögon framhävs bäst med kontrast färger som går i varma toner. Exempel är rosa, rött, rostfärgat och orange. Det är även riktigt snyggt att lägga en svart eyliner längst med ögonfransraden för att verkliegn framhäva dina ljusa ögon.

Bruna ögon framhävs lättast med kalla toner. Kalla lila toner, grönt och blått sitter väldigt snyggt på brunögda. Men om du hellre vill ha en skugga som är i varmare ton kan du lägga en ljust skimrande skugga över för att få en mer kall ton på slutresultatet.

Till dig som har gröna eller melerade ögon passar de flesta nyanser. Allra bäst effekt får du om du använder en lila ögonskugga men de flesta färger passar och framhäver dina ögon lika bra!

/Isabelle

Verksamhetschef Face & Body Ulfsunda

Undvik Vinter-depressionen

Vid årstidsbunden depression under höst och vinter är ett utmärkande drag att man sover mer än vanligt. Trots detta upplever man en extrem trötthet. Dessutom ökar suget efter kolhydrater och sötsaker, och man går ofta upp i vikt. Dessa besvär finns inte vid årstidsrelaterade besvär sommartid.

I övrigt skiljer sig inte årstidsbunden depression särskilt mycket från andra depressionstillstånd. Typiska symtom är nedstämdhet, koncentrationssvårigheter, brist på intresse även för sådant som man tidigare tyckte om att göra samt minskad förmåga att uppleva glädje. Arbetsförmågan minskar i varierande grad.






Många människor i Sverige upplever besvär i samband med årstidsväxlingar. Det är vanligt med ökad trötthet under vinterhalvåret. Några procent av befolkningen drabbas av mer uttalade och återkommande depressiva besvär, så kallad årstidsbunden depression, på engelska seasonal affektive disorder eller SAD.

Besvären är vanligast under senhöst och vinter men kan också förekomma under sommarhalvåret. Det verkar finnas ett starkt samband mellan SAD och årstidsväxlingarna mellan ljus och mörker. Årstidsbunden depression förekommer knappast i trakterna kring ekvatorn men blir vanligare ju längre norr- respektive söderut man kommer.

Vad som orsakar tillståndet är inte helt klarlagt. Sannolikt spelar hormonet melatonin, som styr vår dygnsrytm, en central roll vid höst- och vinterdepressioner. Melatonin är hjärnans sömnmedel som produceras nattetid och när vi annars befinner oss tillräckligt länge i mörker. Dagtid avbryts bildandet av melatonin när en tillräckligt stor ljusmängd når ögats näthinna.

Substansen serotonin spelar troligen en viktig roll vid både sommar- och vinterdepressioner, tillsammans med årstidsväxlingarna mellan ljus och mörker. Ärftlig sårbarhet och levnadsvanor kan också bidra till att man drabbas av dessa besvär.

För att förebygga eller minska besvär av årstidsbunden depression bör du försöka vistas så mycket som möjligt i dagsljus och solljus även under den mörkare delen av året. Undvik solglasögon, som ytterligare minskar möjligheten att tillgodogöra sig dagsljuset. Försök att bibehålla eller öka den fysiska aktiviteten.


Ljusterapi är en lyckad behandling
Patienterna som skall behandlas med ljusterapi placeras i ett vitmålat rum med starka dagsljuslampor. Lamporna avger ljus från en liten yta med en ljusstyrka på minst 2000-2500 lux. Dagsljuset är 25 gånger starkare. Ljuset samlas till ett kraftigt ljusband och riktas mot ansiktet och ögonen. Det är inte skadligt för ögonen.









Det finns numera också små mobila ljusskåp för ljusbehandling i hemmet. Dessa kan på vissa ställen hyras ut och då brukar det vanligen vara till patienter som blivit bättre efter att ha prövat ljusbehandling enligt metoden som beskrivs ovan.

Sabina Hänninen hud och spaterapeut Face&body

Skönhetstips :)

Generella Skönhetstips

Snabb och lätt läppglans
Lägg på ett generöst lager med vaselin på dina läppar för en hållbar läppglans. Det förebygger även torra läppar och sprickor.

Vi vet alla att när vi tycker att vi ser bra ut, så mår vi också bra. Det motsatta stämmer likaväl överens. Om du mår bra, ser du bra ut. Om du behöver förbättra din självbild eller bara fortsätta att känna dig vacker, försök att koncentrera dig på att hitta innovativa sätt för att öka din självsäkerhet och få dig att känna dig mer nöjd med dig själv.
Kanske är det dags att prova en ny sorts rött läppstift eller klippa ditt långa hår kortare.
Vad du än bestämmer dig för, kom ihåg att det i slutändan bara handlar om vad som gör dig lycklig både på insidan och utsidan.

Boka in en helg då och då och ge dig själv en hudvårdsbehandling. När din hud ser som bäst ut, kommer också du att lysa av energi och självförtroende. Kom överens med dig själv om att då och då göra en ansiktsmask, en helkroppsmassage eller manikyr.


Skäm bort dig regelbundet med saker såsom massage, ansiktsbehandlingar, bubbelbad och långa promenader. Och ni har väl inte glömt att kolla våra erbjudanden? Vi har alltid olika erbjudanden på behandlingar och produkter, Just nu har vi tex. Ansiktbehandling Anti-Age för 545 kr och härlig kroppsbehandling för endast 495
När du känner dig nere, kommer din kropp att uppskatta effekterna av denna typ av avslappning. Riktig vila är väldigt viktigt för din generella hälsa och välmående så se till att få mycket vila emellanåt.
Minska din stress genom att fixa lite i trädgården, campa i skogen eller spela en runda golf. Eller testa t.ex. att parkera din bil ett par kvarter från ditt arbete och gå sista biten. Denna typ av regelbundna "övningar" kommer definitivt få dig att må bra. Glöm bara inte att dricka mycket vatten. När du dricker vatten, hydratiserar det inte bara inom dig, det hjälper även till att få din hud att må och se bättre ut.

Att äta hälsosam mat tillgodoser också dig med viktiga näringsämnen, vitaminer, mineraler och fibrer och innehåller ofta mindre kalorier än färdigförpackad mat. Sist men inte minst, gör något för någon annan. Det kommer få dig att känna dig upprymd inombords, vilket även gör att du kommer känna dig vackrare på utisdan.


Några Fräscha Tips

Solbränna
Aloe Vera gel på solbrända områden hjälper till att svalka av och läka.

Pösiga ögon och påsar under ögonen
Håll en metallsked under kallt vatten och håll sedan skeden mot den pösiga delen i åtminstone en minut. Ett annat tips är att lägga tepåsar med kamomill eller gurkbitar över dina ögon i ca 15 minuter och sedan skölja av väl med kallt vatten.



Här har vi effektiva kollagen pads för ögon där man placerar padsen under ögonen och fuktar dem med oxygen rich lotion





Torra läppar
Lägg till "läppborstning" till dina morgonrutiner genom att använda dig en mjuk tandborste eller en frottéhandduk. Lägg sedan på lite läppbalsam för att göra läpparna mjukare.

Sabina Hänninen Spa och hudterapeut Face&body

Vällingbydagarna

I helgen är det dags för Vällingbydagarna!

Den 24 och 25 september är det ett riktigt fullspäckat program i Vällingby City. Mängder av aktiviteter erbjuds och med flera scener och många arrangemang borgar det för en riktig folkfest. Lördagen avslutas med stjärnglans då ingen mindre än Danny Saucedo står på scen.




Läs mer om Vällingbydagarna här



Sara Lindström Akhondi
verksamhetschef Facev & Body

Med Derma Roller mot en bättre hud!

Skin Rejuvenation roller eller Micronålsterapi är en unik produkt som vi verkligen har längtat efter. Rollarna har ungefär 200 små nålar i olika storlekar (beroende på vilken hudtyp man vill behandla) och rullas över hela ansiktet i olika mönster. Syftet är att skapa en liten skada på huden som stimulerar huden att repareara sig, innefrån ut. Det är kollagen och elastinet produktionen som stimuleras i huden.

Samtliga ärrbildningar är resultatet av en naturlig läkningsprocess efter att huden har blivit utsatt för trauma, t ex acne eller kirurgiska ingrepp. Uppkomsten av ett sår läks genom att hudens främsta beståndsdelar, collagen fibrer, produceras i stor mängd och återuppbygger den hudvävnad som saknas. När tillräckligt mycket collagen fibrer bildats i området för att förse kroppen med ett fullgott skydd från yttre fiender, minskar totala collagen produktionen i förhållande till icke utsatta delar av huden. Detta resulterar i en synligt tunnare och blekare hudformation – ärr.

Rollerns unika egenskap är att stimulera collagen produktionen i hudområdet resulterar i en förlängning av hudens naturliga reparation av ärret. Varje gång micronålarna penetrerar dermis och epidermis triggas huden till att öka collagen och elastin produktionen för att skydda mot yttre trauma. Konsekvensen blir att den tidigare tunna hudbildningen förstärks så att ärret bleks.

Endast efter ett fåtal behandlingar kommer huden under ärret bli märkbart tjockare och ärret i sig nyanseras att matcha omkringliggande frisk hud. Alla typer av ärrbildningar kommer att gagnas av behandlingen mer eller mindre beroende på graden av hudskada.

Mikronålsterapi skall kombineras med särskilt anpassade hudprodukter för att uppnå bästa möjliga resultat.




Nedan ser du några av fördelarna med att använda Skin Rejuvination Roller.

* Huden blir hälsosammare och ser yngre ut.
* Behandlar solskador, ärr och pigmentering
* Reducerar uppkomsten av fina linjer och rynkor.
* Ökar produktionen av kollagen och elastin.
* Ökar förmågan i huden att uppta produkter djupare ner i huden.
* Behandlar acne ärr
* Super anti-age behandling


Mer information kommer i samband med lanseringen av produkten inom kort.




/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Lanéches Balance Control

Har du lätt för att bli glansig i huden, ofta mot eftermiddagen och speciellt över så kallade t-zonen som sträcker sig mellan ögonbrynen ner över näsan o ut mot kinderna.
Du har även lite mer talgproduktion med större porrer.

Balance Control är då produkten för dig. Det är en hel serie som består av talgreglerande och renande produkter en vårdande Rengöringsskum som rengör perfekt och drar ihop porrerna, där man tar Tonic ansiktsvatten efter för att normalisera ph värdet i huden och ta bort rester från rengörningen.

Dagkräm är speciellt framtagen för att balansera huden under dagen och jobbar fett och vätskereglerande. Huden blir mjuk och skyddar huden från att torka ut.
Krämen innehåller även tillsatser av A-vitamin och salicylsyra som skyddar mot orenheter.

På natten finns det också en speciell kräm Balance control hydrating night care som är fuktgivande nattkräm som reparerar huden under natten.
Krämen har en lugnande effekt på huden under natten och skyddar mot uttorkning, då krämen jobbar fett och fuktreglerande.
Du vaknar med en mycket fräch lyster i huden och känner dig ren.
Några aktiva ingredienser är: Propylenglykol, Pantenol, Zinkglukonat och Biotin

På Salongsbehandling har vi en specifik Balance control matifying mask som används på ansiktsbehandlingen då du har en blandad hudtyp.
Masken ger huden optimalt med fukt samt jobbar fettreglerande och drar ihop porerna. Efteråt känns huden mjuk och ren.




Är du osäker på vad du har för hudtyp kom in och boka behandling där du får en genomgående hudanalys och genomgång av produkter som passar dig.

Välommen att boka tid via telefon eller direkt på hemsidan.

Hoppas vi ses / Sabina Hänninen Hud och spaterapeut Face&Body

Dagens deal!

Med dagens deal kan du köpa behandling med Restylane 1 ml för endast 1 750 kr, ord pris 3 500 kr.

Till lets deal

Nedan finner du lite vanliga frågor och svar om Restylane

Vad är Restylane?
Restylane är en serie produkter för skönhetsbehandlingar av ansiktet. Restylane är en gel som består av stabiliserad hyaluronsyra. Hyaluronsyra är ett ämne som förekommer naturligt i din kropp. Restylane är designad för att genom att injiceras i huden effektivt släta ut oönskade rynkor, skapa volym och markera konturer samt föryngra huden.

Vad är fördelarna med Restylane?
Med Restylane får du ett resultat som ser naturligt ut och som inte påverkar ansiktsuttrycken. En behandling med Restylane erbjuder ett enkelt sätt att behålla kontrollen över ditt utseende. Resultatet av en enda behandling kan ses omedelbart och kan vara upp till ett år. Restylane är den mest studerade och dokumenterade sk. fillern baserad på hyaluronsyra i världen med omfattande studier som talar för dess säkerhet och effekt. Restylane har använts i mer än 11 miljoner behandlingar över hela världen under de senaste fjorton åren.

Vilka områden kan behandlas?
Restylane kan användas för att släta ut linjer och rynkor i ansiktet, skapa fylligare läppar och forma ansiktskonturer som kinder och haka samt föryngra huden.

De vanligaste behandlingsområdena är:
•från näsan till munvinkeln (nasolabialvecket)
•mellan ögonbrynen (bekymmersrynkor)
•läpparna (volym och kontur)
•kinderna och hakan (form och kontur)
•handryggarna, dekolletaget, ansiktet, halsen (hudföryngring)

Under behandlingen
Restylane injiceras i små mängder i huden med en mycket tunn nål. Gelen ger naturlig volym som slätar ut linjer och rynkor, framhäver ansiktets form eller skapar fylligare läppar. Behandlingen går snabbt, oftast tar den 15 - 30 minuter. Behandling med Restylane påverkar inte ansiktsuttrycken och resultatet syns i regel omedelbart.

Efter
Restylane är biologiskt nedbrytbart vilket innebär att den naturligt försvinner ur kroppen. En uppföljande behandling brukar behövas efter 6–12 månader, beroende på individuella faktorer och vilket område som behandlats. Rådgör med din behandlare om när en uppföljning kan vara lämplig.

Hur länge syns effekten av en behandling med Restylane?
En av de stora fördelarna med Restylane är att effekten är långvarig men inte permanent. Hur länge beror på flera faktorer t.ex. din hudtyp, livsstil och ålder. Efter den inledande behandlingen, rekommenderas normalt uppföljningsbehandlingar ungefär var sjätte till tolfte månad. En behandling av läpparna behöver oftast upprepas efter ungefär sex månader.

Vem är behörig att ge behandlingar med Restylane?
Medicinskt utbildade personer, i enlighet med svensk lagstiftning. Behandlare ska också ha gått utbildning hos Q-Med och vara certifierade att använda Restylane.

Kan jag använda Restylane om jag gjort en laserbehandling eller en kemisk peeling?
Ja, men om du nyligen fått en laserbehandling eller gjort en kemisk peeling är det bra att vänta tills området är fullständigt läkt och huden är som vanligt igen. Rådgör med din behandlare.

Hur tillverkas Restylane?
Q-Med har en patenterad, unik teknologi, NASHA, som stabiliserar hyaluronsyra så att den blir långlivad med ändå liknar kroppens egen hyaluronsyra.

Vad är hyaluronsyra?
Hyaluronsyra är en sockermolekyl som naturligt förekommer i nästan alla levande organismer. Den binder vatten och kan fungera som smörjmedel och stötdämpare i kroppens rörliga delar, till exempel lederna. Den är också viktig för transporten av näringsämnen och för regleringen av hudens fuktbalans.

Sara Lindström Akhondi

Verksamhetschef, leg. Sjuksköterska

Jackie, Amir, Perrobin och Rosanna om besöket hos oss

Läs om Jackie Ferms komentarer efter besöket hos oss här!






Amir och Perrobin i poolen. Här kan du läsa om vad Perrobin tyckte.






Här kan du läsa Amirs kommentarer...








Så tyckte Rosanna Charles efter besöket







/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Pigmentfläckar

Pigmentfläckar komma ofta med ökad ålder och det är särskilt kvinnor som är utsatta. Många gravida får också bruna fläckar i ansiktet.
Pigmentfläckar är sällan farliga så länge man inte har pigmentfläckar som varar, kliar eller ändrar färg och form för då bör man träffa en hud-läkare.

När vi normalt sett vistas i solen avger cellerna ett jämt pigment till hudytan. Men vid exempelvis graviditet kan funktionen rubbas och då uppkommer pigmentfläckar, cholasma som är hormonell pigmentering. Det förekommer även vid användning av vissa mediciner. Ofta försvinner pigmentfläckarna vid en graviditet efter förlossningen men är det ålderpigmentering däremot är det ofta ärftlig.

Pigmentförändringar bildas ofta i följd av skador i hudens cellvävnad. Har man tillecempel bränt sig i ansiktet ett flertal tillfällen eller skadat huden på annat sätt kan de sluta med en pigmentstörning.

Det bästa man kan göra för att undvika att få pigmentförändringar är att undvika solen när den är som starkast! Att använda sig att ett bra solskydd är också viktigt!

Så se till att ta hand om din hud!

Hos oss på Face & Body kan du behandla och reducera dina pigmentfläckar med hjälp av Laser.

Pigmentet värms upp till ca 70 grader Celsius vilket gör att det smulas sönder i huden. Efter några minuter mörknar pigmentet. Under de efterföljande dagarna så ramlar pigmentet av och ny fräsch hud framträder.

Efter några dagar har pigmentet ramlat av helt och en lätt rosa hud har framträtt. Under de efterföljande veckorna bör man ej exponera huden för sol. Efter ca en månad har huden återfått sitt naturliga skydd och ser mycket fin ut.

/Isabelle

Verksamhetschef Face & Body Ulfsunda

Ny Anti-rynk Yoga

40-årsåldern blir huden blir mindre elastisk och rynkorna mer framträdande. Karin Björkegren Jones har tagit fram ett yogaprogram som speciellt är inriktat på att ge huden ny energi och lyster. Anti-rynk yogaprogrammet lanseras på filmen "Yoga 40+", från Panvision

/Isabelle

Verksamhetschef Face & Body Ulfsunda

Härliga oljor som är vårdande för huden

Nu på hösten när det börjar bli kallt kan huden behöva en liten extra kick för att hålla sig snygg och len.

Nedan beskrivs några olika vanliga oljor som gör under för huden!

Aranolja

Är en tunn olja som går snabbt in i huden. Den är hållbar, vårdande och göra fina rynkor mindre synliga. Den sägs vara bra för skadad, mogen och känslig hud och sägs ha lugnande antiinflammatoriska egenskaper. Arganträdets frukter har frön som oljan utvinns från. Trädet växer bara i Marocko.

Olivolja

Är väldigt bra på torr och sprucken hud. Den innehåller hög andel enkelomättat fett, antiinflammatoriska polyfenoler, klorofyll, E-vitamin och antioxidanter. Oljan passar utmärkt som massageolja. Den bästa olivoljan är kall-pressad extra virgin. Olivolja finns att köpa helt neutral och kommer ursprungligen från Medelhavsländerna.


Havtornsolja

Pressas ur kärnan i havtornsbäret. Den är rik på A-, C- och E-vitamin, protein, betakaroten och mättade fetter. Oljan, som snabbt sjunker in i huden, innehåller också varierande antioxidanter och sägs ha antiinflammatoriska egenskaper, förebygga åldrande, ge vacker och elastisk hy, vara bra mot eksem samt lindra solsveda.

Avokadoolja

Utvinns ur avokadons fruktkött. Den är fuktighetsbevarande, mild och fet, vilket gör den speciellt bra för torr och äldre hud. Oljan har lång hållbarhet och innehåller många näringsämnen som lecitin, karotin, D- och E-vitamin och pantotensyra. Används med fördel utblandad tillsammans med någon eterisk olja.

Sesamolja

Är för Asien vad olivolja är för Medelhavsområdet. I Japan betraktas den som den bästa i kosmetika efter kameliafröolja. Oljan innehåller nästan lika delar enkel- och fleromättade fetter. Den innehåller naturliga antioxidanter och har en naturlig solskyddsfaktor på två till fyra. Oljan är mjukgörande och skyddande. Inom till exempel ayurveda anses den vara läkande och den mest utdrivande av alla vegetabiliska oljor.

Kokosolja

Kommer från nötens fruktkött och innehåller mest mättade fettsyror. I Asien används den flitigt både på kroppen och i matlagningen. Oljan är bra för torr hud, sprött och skadat hår. Oljan har dessutom en lugnande effekt på ömtålig hy, till exempel vid solsveda. Det sägs också att den är bra mot olika typer av svamp på kroppen. I rumstemperatur har kokosolja fast form.

Mandelolja

En kallpressad olja från mandelnöten som växer på träd i Italien och Spanien. Använd helst ren mandelolja och inte blandningar. Oljan är mild, mjukgörande och sägs lindra hudirritationer. Den är hållbar, halvfet och består till största delen av enkelomättade fetter. Fungerar bra som massageolja eftersom den inte absorberas omedelbart av huden. Går utmärkt att använda som sminkborttagare och hårinpackning. Passar torr, grov, rynkig och känslig hud.

Jojobaolja

Mjukgörande och skyddande, går utmärkt att använda i håret och som nagel- och nagelbandsolja. Oljans sammansättning har likheter med hudens egen, vilket gör att den inte täpper till porerna. Därför passar den perfekt för personer med fet hud. Jojoba är en buske som kommer från sydvästra USA och oljan kallpressas ur bären. Oljan innehåller i princip bara enkelomättade fetter och ger ett naturligt solskydd med faktor fyra.

/Isabelle

Verksamhetschef Face & Body Ulfsunda

Bloggare på besök

Idag har vi ett underbart gäng bloggare, Jackie Ferm, Rosanna Charles, Perrobin, Maya och Amir på besök hos oss för en massa olika behandlingar med bad och bastu...


På bilden ser vi en av våra hudterapeuter Nathalie som gör en klassisk ansiktsbehandling följt av en Spa-massage på Jackie Ferm.



Rosanna och Maya relaxar i poolen efter massage och klassisk fotvård pedikyr.

Amir och Perrobin valde att prova på våran chokladinpackning med ansiktsbehandling och massage.

Här kan du följa deras bloggar;
http://mondoblog.se/JackieFerm
http://www.finest.se/rosannacharles
http://www.finest.se/perrobin
http://www.gaybloggen.com/






/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Vårdande Aroma inpackning

Ni har väl inte missat att vi nu har kampanjepris på kroppsinpackningar!! För endast 495:-

Våran härliga Aroma inpackning är mycket vårdande för huden där vi har 4 st olika att välja på.
Behandlingen börjar med en härligt skrubb över hela kroppen för att avlägsna döda hudceller och öka cirkulationen i kroppen


Doften av Lavendel är blommig och den anses stabilisera ditt sinne om du känner dig orolig. Verkar balanserande, framkallar en atmosfär av renhet och lugn. Lavendel är en av de viktigaste oljorna inom aromaterapin och ett måste i ditt "husapotek". Lavendel är en av de få eteriska oljor som kan användas direkt på huden utan att först spädas ut med vegetabilisk olja.

Eukalyptus essens-olja är känd för sina lindrande och stimulerande egenskaper. Den värmer kroppen under tiden den hjälper till att stilla muskel och ledvärk. Rik på mjukgörande ingredienser gör denna massageolja huden mjuk utan att lämna en oljig känsla. Tillsammans med olivolja och jojoba olja och doften av eukalyptus lyfter denna massageolja både sinne och själ.

Massageolja Ylang-Ylang är en unik komposition av eterisk olja från Ylang-Ylangträdet, som växer i Sydostasien, rikhaltig jojobaolja, samt intensivt vårdande mandelolja. Den går lätt att fördela, tränger långsamt in i huden och låter sin arom strömma ut extra intensivt genom värmen som frigörs. Andas in djupt och slappna av under de välgörande masserande rörelserna. Den exotiska doften från denna "blommornas blomma" förför dina sinnen och tar dig med till fjärran världsdelar.

Rosenträ

En balanserande och frigörande olja som öppnar hjärtchakrat och frigör höftena

Välkommen att Boka din behandling på Telefon 08-687 02 00 eller via vår hemsida.

//Sabina Hänninen Hud och spaterapeut

Kampanj på Groupon

Med dagens kampanj på groupon kan du köpa Restylane®-behandling 1ml på valfritt område värde 3 500 kr, betala 1 599 kr!

Till groupon

Sara Lindström Akhondi
verksamhetschef Face & Body

Vita tänder

En nyhet hos oss är tandblekning med EaseWhite



EaseWhite erbjuder en unik och vetenskapligt avancerad produktlinje för tandblekning hemma som föryngrar ditt leende och gör dina tänder vitare efter bara några timmars behandling. Våra paket för tandblekning innehåller allt du behöver för ett vackert leende. Tandblekningen gör du hemma i lugn och ro med samma metod som hos EaseWhite-auktoriserade kliniker.

Introduktionserbjudande 249 kr, ord pris 349 kr

Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Behandling med varma stenar

Ett uppskattat alternativ till den klassiska massagen är Hot stone som är massage med heta stenar. Hot stone är en holistisk behandling där terapeuten använder sig av varma handplockade vulkanstenar från Mexiko och arom oljor.




Stenarnas värmande effekt förstärker och fördjupar massagens förmåga att reducera spänningar och minska stress, en otroligt avslappnande helkroppsmassage.








Till våra massagebehandlingar
Till våra kroppsbehandlingar



/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Oxy Therapy ger dig syre

Du har väl inte missat att vi erbjuder de 200 första kunderna som bokar tid för hösterbjudande dels i Vällingby men även i Ulfsunda en Oxy Therapy Nattcreme, värde 895 kr!

Oxy Therapy
Från Lanèche är baserad på ceramider tillsammans med syre. Ceramider är ämnen som produceras av huden och används till att fylla ut hålrummen mellan cellerna i det yttersta hudlagret.

Ceramider har olika funktioner; de reglerar till exempel hudens fuktnivå och kan öka fuktnivån i huden under en kort tidsperiod med så mycket som 50 %.


De skyddar huden mot skadlig miljöpåverkan. Med hjälp av det unika tidsstyrda frisättningssystemet, får huden alla näringsämnen jämnt doserade under en period på 6 till 8 timmar med Lanèche Oxy Therapy.


Oxy Therapy finns både som dag- och nattcreme.






Oxygen är idealiskt att kombinera med ceramider för att behandla en mogen hud som är torr, matt och blek. Är energinivån för låg? Syret som ingår i denna kräm ökar hudcellernas syreupptag och låter cellerna andas. Det har uppenbarligen en positiv effekt på cellandningen och resultatet blir att nybildningen av celler ökar. Det gör att huden återfår sin lyster igen blir jämnare och ser yngre och friskare ut; huden stärks intensivt och fuktnivån kommer åter i balans.


/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Få en Nattcreme!

Missa inte detta unika erbjudande!

/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Behandlingserbjudanden på Medical Spa

Varmt välkommna


Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body

Behandlingserbjudanden på Day Spa

Vi hälsar alla kunder välkommna till Day Spa, här med lite olika hösterbjudanden!









Varmt välkommna

Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body