1. Lagom är bäst! Vistas inte i solen när den är som starkast mellan klockan 11 och 15.
2. Bästa skyddet är kläder och att slappa i skuggan.
3. Frossa i bär! Jordgubbar, hallon, tranbär, granatäpple och björnbär innehåller ellagsyra, som minskar risken för rynkor.
4. Ät upphettade tomatprodukter och vattenmelon så får du i dig lykopen som sägs ge naturligt skydd mot solens UV-strålning.
5. Undvik socker som gör huden känslig för solen.
2. Bästa skyddet är kläder och att slappa i skuggan.
3. Frossa i bär! Jordgubbar, hallon, tranbär, granatäpple och björnbär innehåller ellagsyra, som minskar risken för rynkor.
4. Ät upphettade tomatprodukter och vattenmelon så får du i dig lykopen som sägs ge naturligt skydd mot solens UV-strålning.
5. Undvik socker som gör huden känslig för solen.
/Isabelle
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar