När du kommer på en massage kan det vara av olika anledningar till exempel stelhet, muskelknutor eller bara avslappning.
Det man får ut av en klassisk massage är mycket mer. Vid beröring frisätts endorfiner som är kroppens lyckohormon dessa gör att kroppen och sinnet mår bättre. I behandlingsrummet är det varmt, dämpad belysning och lugn musik som är optimalt för total avslappning i en stressig vardag. Blodcirkulationen ökar av trycket mellan händerna på massören och kroppsdelen som masseras detta aktiverar cellerna så de börjar jobba.
Massagen jobbar även dränerande så att man rensar ut slaggpodukter ur kroppen. Därför kan man må dåligt efter en tung massage och känna sig törstig. Så tänk på att alltid dricka ordentligt efter du fått en massage.
Klassisk massage; djupgående men även avslappnande
Spa massage; avslappnande med eteriska oljor
Hot Stone massage; massage med varma stenar
Indian head massage; axlar, nacke, ansikte och hårbotten
Emelie, hudterapeut
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar