Förkylningstider!

Alla runtomkring mig är i alla fall förkylda, INKLUSIVE JAG!
Näsorna rinner, halsmandlarna är lika stora som fotbollar, rethosta och lock för öronen.
Fyra saker som gör livet liiite jobbigare. Eller hur?

Hur ska man då komma undan dessa fyra åkommor?

• Drick mycket vätska, vatten och gärna te, främst grönt te.
  
• Ät gärna vitaminer som tillskott. C-vitamin och varför inte Kan Jang?
  Kan Jang ger direkt hjälp vid tillfällig förkylning. Den löser slem och lindrar irritation i näsa och svalg. Även i förebyggande syfte!
  
• Klä dig varmt.
  0-gradigt känns vårig efter en lång vinter med minusgrader, men det är fortfarande kallt!
  Se främst till att fötter och huvud är varmt!
  
• Ät ordentligt och nyttigt. Att konsumera MC donalds var och varannan dag ger ingen bättre imunförsvar.
  
• Träna regelbundet. Stärker immunförsvaret och du känner dig friskare!

/ Fanny, receptionist