Skönhetstips!

Ta ett varmt avkopplande bad




Gå till sängs tidigt. Det är inte slöseri med tid, tvärtom är det din kropps mest värdefulla tid.


Se till att ha en sval, mörk och lugn miljö när du ska sova.


Kamomillte innan sängdags ger sköna drömmar.







Ta en dag ledigt och unna dig en ansiktsbehandling, manikyr och pedikyr!




Drick massor med vatten. 2 liter om dagen rensar ut, återfuktar huden och hjälper dig att se fantastisk ut.


Sjung! Strunta i grannarna....


Detoxa/fasta en gång om året.


/Sara Lindström Akhondi
Verksamhetschef Face & Body i K:fem