Supergoda energidrinkar som fungerar perfekt som mellanmål, frukost eller efterrätt. Smoothies är busenkla att göra och är riktiga vitaminbomber. Ta de bär och frukter som finns i trädgården eller frysen för tillfället.
Färdigt på: 5 min
recept från recept.nu
Ingredienser
3 3 dl mild naturell yoghurt
1 1 dl frysta hallon
Fruktsocker
0.5 0.5 st banan, ev
1. Häll alla ingredienser i en behållare och mixa med stavmixer till en slät massa.
2. Smaka av med fruktsocker. Om man inte vill ha socker går det bra med en halv banan istället.
Färdigt på: 5 min
recept från recept.nu
Ingredienser
3 3 dl mild naturell yoghurt
1 1 dl frysta hallon
Fruktsocker
0.5 0.5 st banan, ev
1. Häll alla ingredienser i en behållare och mixa med stavmixer till en slät massa.
2. Smaka av med fruktsocker. Om man inte vill ha socker går det bra med en halv banan istället.
Bild: http://www.preferredentertainment.com
/ Fanny, Receptionist
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar