Folkhälsosjukdom

Smärta och obehag från rygg och nacke är ett vanligt problem i dag. Över 80% av sjuksskrivningarna idag är på grund av ryggbesvär. Problemen räknas som en folksjukdom i Sverige.

Ryggont kommer ofta från ett alltför stillasittande leverne. Vi lever idag i ett samhälle där många av oss sitter framför datorer dagarna i ända. Vilket våra ryggar inte är gjorda för.

Många av dessa ryggsymtomen behandlas framgångsrikt med sund terapeutisk kunskap och skicklighet både vad gäller träning och manuella metoder.

Det bästa sättet att motverka ryggont är att regelbundet utöva någon form av träning, tex. styrketräning. Fråga din massör nästa gång om tips och råd!

/Isabelle Massageterapeut