Då behöver man något som piggar upp. Varför inte börja med att ta hand om sig själv så man hinner få tillbaka alla krafter när våren kommer. Börja behandla dig själv från insidan och ut.
Börja med att ta tag i kosten börja träna gör upp små mål som du kan bocka av på vägen. Då får man mer motivation på vägen så man inte ger upp för tidigt. Kan kännas tungt i början men det ger med sig och du kommer märka skillnaden. Tro mig!
Sen när äntligen våren och sommaren är här då är det SÅ värt det!
I januari månad när man inte har så mycket pengar kan man göra sina behandlingar hemma. Oftast hittar man mer hemma i skafferiet än man anar som man kan ta istället.
Eller varför inte dra ihop ett tjejgäng gör behandlingar på varandra. Man spar pengar plus att man kan byta knep med varandra. Alla har vi våra skönhetstips... Eller hur ;)
Lycka till! Börja redan idag!
/ Lina Nagelterapeut
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar